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养生家常培根大黄鱼的做法

2019-05-16 22:31:59 | 来源: 菜谱

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黄花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质衰弱和中老年人来讲,食用黄花鱼会收到很好的食疗效果。培根大黄鱼做过吗?把味美多汁的大黄鱼上放上几片培根,使鱼肉吃起来口味独特,别具1番风味。

培根大黄鱼的材料:大黄鱼1条、培根2片、盐、油、姜、葱、蒜、料中国设备制造业欲回巅峰 转型升级燃眉之急
酒、蒸鱼豉油。

培根大黄鱼的做法:

1、鱼整理干净,擦干鱼身,备好调料。1/3的姜和1枚蒜头塞到鱼肚里。鱼身上也划几刀并塞上姜片,用盐少而薄撒在鱼身上,腌1会儿。

2、盘里放上姜和葱。这时候候可以准备1口锅烧开水了。放上大黄鱼倒入料酒腌制10分钟去腌,拿1片培根盖在鱼身上。这样培根的香气能够很好的散布到鱼的全身。

3、水烧开后入锅蒸5分钟,出了很多水,把水倒掉,这水比较腥,不合适食用哪里回收二手压滤机?
。同时夹掉鱼身上的姜葱片。

4、倒入适当蒸鱼豉油,来调鲜。盖培根片继续蒸3分钟左右。我这儿条不大,如果鱼大的话请多蒸23分钟。蒸好后关火,利用余热虚蒸5分钟。

5、另外备1点姜片和培根片(约1片的量),用少量的油把姜丝煸香1下。

6、放入培根丝,用筷子划散,至体积缩小。鱼取出后,把炒过的培根丝倒在鱼身上,鱼身上的培根片折成1朵花装潢。取1些新鲜的蒸放在鱼身上,烧热油后烧在葱上,呛出葱香。

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