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巧煮方便面的做法

2019-05-16 20:12:27 | 来源: 菜谱

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巧煮方便面的材料方便面1包油适当鸡蛋相克食品1个青菜适当火腿适当 巧煮方便面的做法图片步骤,怎样做巧煮方便面好吃?

方便面,鸡蛋,青菜,火腿油

青菜浸洗干净

热油锅煎鸡蛋

鸡蛋煎好放适当清水

煮开放入青菜,火腿片1起煮

方便面附带的3包调料,蔬菜包和调味包我会用。油包弃用。

放入调料包,蔬菜包,那个油包不要,煮熟青菜便可关火。

另起锅放适当水煮开下方便面饼煮

用筷子划开煮2~3分钟左右捞起,煮面的汤水不要。

煮好的方便面捞起放进已煮好的青菜汤里捞匀起锅

美食天下菜谱大全温馨提示:

方便面又称泡面、杯面、快熟面、速食面、粤语通常称:即食面。是1种可在杭州力推新型建筑工业化 像搭积木般建房子不再是梦想
短时间以内用热水泡熟面制食品。方便面的原理是利用棕榈油将已煮熟与调味的面条硬化,并压抑成块状,食用前以热水冲泡,用热水溶解棕榈油,并将面条加热泡软,数分钟内即可食用。棕榈油的主要成份是饱和脂肪酸,在室温下为固态。饱和脂肪酸的特性是不容易氧化,但是却对人的健康不利,所以我习惯先另外煮熟方便面那些煮面的水不要。另起锅煮汤。尽可能减少棕榈油和抗氧化剂吸收,心理上安心些。

1、方便面附带的油包弃用

2、煮方便面的汤水弃用

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